O mau humor é algo muitas pessoas têm, seja por causa do serviço ou por causa de algo que aconteceu e tomou muito tempo desta pessoa e não deu em nada, isso nos trás muito stress. As vezes o alimento pode influenciar muito no mau humor das pessoas, há alguns alimento que fazem mal para as pessoas e pode deixa-las com um mau humor que nem ela sabe o por que.
Isso pode ser revertido com alimentos que combatem o mau humor, que consegue fazer a pessoa ficar de bom humor desde a hora que acorda até a hora de dormir como: o mel é ótimo que deixa a vida um pouco mais doce e trás um prazer de bem-estar, frutas também como uvas, laranjas e jabuticaba, essas frutas tem muita vitamina que auxiliam na melhora do humor e no aumento de energia.
Analise bem no que esta comendo, pois pode ser isso eu esta lhe deixando com mau-humor o que não é bom para a saúde da pessoa.